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日月書心lcs日月書心2022-05-29 10:45發表于北京

55.若要斷酒法，醒眼看醉人。

【譯文】

如果要找到戒酒的方法，就在清醒時看看醉酒者的樣子。

【品讀】

在我國，酒的歷史可以追溯到上古時期。《詩經》中有“十月獲稻、為此春酒”、“為此春酒，以介眉壽”的詩句；《史記·殷本紀》有紂王“以酒為池，懸肉為林”、“為長夜之飲”的記載。在廣漢三星堆遺址（公元前4800年至前 2870年），已經出現了陶和青銅酒器；山東莒縣大汶口墓葬（距今4000年），出現濾酒、貯酒、飲酒器具等。這些都表明了我國酒的生產、飲用已有幾千年的歷史了。酒在人類生活中扮演的角色玄妙而多變，例如朋友聚會、歡樂慶典、解悶消愁等，甚至連戰爭前的動員也離不開酒。

凡事都有兩面性。酒精的美妙之處在于它能夠影響人體內多巴胺等神經遞質的傳遞，讓人產生愉悅、放松、激動等感覺。但是，如果飲酒過量，超出自身的承受能力，意識就會失去對身體和行為的控制。研究表明酒精是屬于鎮靜劑一類的物質。鎮靜劑的主要功能是減低人體內的中樞神經系統活動。在喝酒之前人大腦的抑制系統處于正常工作狀態；在喝酒后，酒精就鎮靜了大腦的抑制系統，其他區域，比如處理短時記憶的腦區——海馬體也被抑制。另一方面，飲酒后的意識狀態比平時弱，潛意識的內容也會更容易出現。

喝醉酒的危害有嚴重傷害胃黏膜和食道，影響脂肪非正常代謝、造成多種維生素缺乏癥。因此，我們切忌貪杯，以免給自己、給家人、給社會造成傷害或損失。

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